Comprendre pour prévenir

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Programme national thérapeutique sport-santé au Luxembourg (PNTSS)

APGS asbl

3 janv. 20203 min de lecture

Programme national thérapeutique sport-santé au Luxembourg (PNTSS)

Programme national thérapeutique sport-santé au Luxembourg (PNTSS) : historique, acteurs, contenu, outils de communication

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Dépression / anxiété : Comment l'activité physique agit

APGS asbl

30 déc. 20196 min de lecture

Dépression / anxiété : Comment l'activité physique agit

Comme nous l'avons vu dans notre article précédent, l'activité physique est reconnue maintenant comme un moyen thérapeutique à part...

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Lien établi entre traumatisme cranien et stress post-traumatique

APGS asbl

30 déc. 20192 min de lecture

Lien établi entre traumatisme cranien et stress post-traumatique

La prise en charge des traumas crâniens reste encre trop souvent exclusivement sur le plan physique. Le lien est pourtant établi entre traum

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L'activité physique : moyen thérapeutique pour les troubles anxieux et la dépression

APGS asbl

30 déc. 20195 min de lecture

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L'activité physique comme moyen thérapeutique à part entière des troubles anxieux et dépressifs. Que disent les études ? Pour quels effe

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Burnout ? Tour d'horizon en 10 questions.

APGS asbl

3 janv. 201911 min de lecture

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Tout le monde parle de burnout, mais de quoi parle-t-on finalement ? Cet article vous donne quelques clés de compréhension en 10...

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Sophie Coulonval - Psychologue à l'APGS asbl

23 sept. 20174 min de lecture

Comment gérer la colère ?

Nous avons vu dans un précédent article comment fonctionne la colère, et combien elle est utile. Reste encore à gérer son intensité et...

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Sophie Coulonval - Psychologue à l'APGS asbl

23 sept. 20173 min de lecture

En colère ? Moi ! en colère ?!

Vous êtes rongé par la colère ? Vous perdez les pédales rapidement ? Vous élevez souvent le ton ou vous vous énervez souvent sur vos...

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"NON !! Je ne vais pas faire un burnout !" Ca tombe bien ! On peut le prévenir !

APGS asbl

3 janv. 20172 min de lecture

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Cet article fait un état des lieux statistiques de santé publique sur le stress, le burnout et les pathologies liées au stress chronique en

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APGS asbl

23 déc. 20164 min de lecture

Comment faire face au stress ?

Comprendre ce qu'est le stress c'est se donner la chance de le dépasser et d'accéder à plus de quiétude. Cet a article vous donn

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APGS asbl

22 déc. 20165 min de lecture

Mais pourquoi je stresse ?

Je n'en peux plus !!!! Je stresse !!! Nombreux sont ceux parmi nous qui nous plaignons de stresser. Nous décrivons le stress comme une...

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