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Accompagner les pathologies liées au stress chronique, troubles anxieux, troubles dépressifs, burn-out, bruxisme...avec la sophrologie est un chemin qui justifie d'être exploré plus encore.
C'est un chemin
• sans effets secondaires,
• qui permet l'autonomie et la responsabilité de la personne, son apprentissage.
• C'est un travail du terrain et un soulagement immédiat des symptômes envahissants.
En complément des soins médico-psychologiques suivant les cas, notamment les plus sévères, ou en 1ere intention pour d'autres, la sophrologie est un dispositif accessible à tous, peu coûteux surtout si elle est pratiquée en groupe.
Si seul un médecin peut diagnostiquer et orienter vers la réponse la plus adaptée face aux troubles anxieux d'une personne, le sophrologue peut apporter un précieux support en prévention comme en rehabilitation.
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