Centre de ressources
Prévention et Gestion
du Stress chronique
Luxembourg et Grande Région
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Information relative aux cours et aux événements, à l'actualité autour de la prévention et de la gestion du stress dans la Grande Région
TARIF DES ACTIVITÉS
L'accès aux activités nécessite de devenir adhérent pour participer aux frais de l'association.
La cotisation annuelle individuelle : 31€ annuel
Valable du 01.01 au 31.12 de chaque année
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ACTIVITES HEBDOMADAIRES
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Programme Sport-santé psy
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Participation aux activités physiques et psycho-corporelles Sport-santé : 1 à 4h par semaine suivant votre possibilité et choix
Réservé aux personnes en situation de troubles dépressifs, troubles anxieux, burnout
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Programme Sport-santé psy
Accessible à toute personne sous tension personnelle ou professionnelle
Participation à une séance de sophrologie par semaine
Tarif des activités hebdomadaires : 75€ par trimestre
Tarif social
Les personnes en grande difficulté financière peuvent bénéficier d'un tarif spécial grâce au soutien de l'Institut Luxembourgeois de la qualité de vie au travail.
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STAGES ET ATELIERS
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Programme Résilience
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Participation à un stage d'apprentissage et d'entrainement en gestion du stress et des émotions
Tarif du programme Résilience : 200€ pour 14h - Tarif spécial grâce aux actions solidaires de l'Institut Luxembourgeois de la qualité de vie au travail.
Tarif social
Les personnes en grande difficulté financière peuvent bénéficier d'un tarif spécial grâce au soutien de l'Institut Luxembourgeois de qualité de vie au travail
Plus d'information
Que voulez vous faire ?
Conditions d'accès
Programme Sport santé psy - Prévention tertiaire
Age : +18
Situation :
Actuellement en situation de troubles anxieux, troubles dépressifs, burnout, pathologies liées au stress chronique stabilisés et bénéficiant d'une suivi médico-psychologique.
Les personnes en phase de dépression sévère ou souffrant de troubles psychotiques ne peuvent être encadrées au sein de l'APGS asbl.
Certificat médical :
Un certificat de non contre-indications à la pratique d'une activité physique ou psychocorporelle (type yoga, Qi
Gong, Sophrologie) adaptée est nécessaire avant le début de votre participation aux activités de Sport santé
Programme Résilience
Apprentissage de la gestion des émotions et du stress
Age : +18
Situation :
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Personnes actuellement en situation de troubles anxieux, troubles dépressifs, burnout, concernées par une pathologies liée au stress chronique, stabilisés. Les personnes en phase de dépression sévère ou souffrant de troubles psychotiques ne peuvent être encadrées au sein de l'APGS asbl.
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Personnes ayant besoin d'apprendre à gérer leurs émotions et le stress sans pour autant avoir développé une pathologie
Séances de sophrologie
Age : +18
Situation :
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Personnes actuellement en situation de troubles anxieux, troubles dépressifs, burnout, concernées par une pathologies liée au stress chronique, stabilisés. Les personnes en phase de dépression sévère ou souffrant de troubles psychotiques ne peuvent être encadrées au sein de l'APGS asbl.
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Personnes ayant besoin d'améliorer la gestion de leurs émotions et le stress sans pour autant avoir développé une pathologie
SOUTIEN - FINANCEURS - PARTENAIRES
Programme Sport santé - Accompagnement collectif - Activité physique et psychocorporelle therapeutiques, en complément des soins médicopsychologiques
L'APGS asbl est membre de la FLASS - Fédération des sports santé au Luxembourg, qui bénéficie du soutien du Ministère de la Santé pour son programme Sport santé en prévention tertiaire des pathologies chroniques.
Programme Résilience - Accompagnement collectif - Apprentissage psychosocial - Gestion des émotions, de stress, poser des limites
Le programme Résilience, est proposé aux adhérents APGS par l'Institut Luxembourgeois pour la Qualité de Vie au Travail à un tarif réduit.
Un tarif social peut être proposé aux personnes en situation de précarité financière grâce au soutien de l'Institut luxembourgeois de la Qualité de Vie au Travail.
Séances de sophrologie
L'APGS est soutenue par l'Institut luxembourgeois de la Qualité de Vie au Travail.